LEXIQUE

1/ Histoire

bushi bushido Jigoro Kano Jikishin ryu judo jujitsu Kodokan Samouraï

le guerrier valeurs morales traditionnelle des samouraïs nom du fondateur du judo ancienne école de Jujitsu la voie de la souplesse technique de la souplesse Ecole pour l'étude de la voie, dojo de Jigoro Kano (fondé en 1882) soldat noble (après env. 1600)

2/ Termes d'arbitrage

chui fusen gachi hajime hansoku make hantei hikiwake ippon jikan keikoku kiken gashi koka matte osae komi rei shido sogo gachi sono mama sore made toketa waza ari yoshi yusei gachi yuko

faute moyenne victoire par forfait commencez disqualification jugement égalité un point victorieux temps (chronomètre) faute grave victoire par abandon petit avantage arrêtez immobilisation salutations faute légère victoire par combinaison ne bougez plus arrêtez (fin) sortie d'immobilisation grand avantage technique reprenez victoire par supériorité technique avantage moyen

3/ Corps & tenue

age ashi atama ayumi baraï de dori eri garami gari gatame (katame) hidari hiji goshi (koshi) hadaka erikubiunaji kakato hane har hidari hiza hizi judogi kata kami kubi kuzushi mae maki mata migi mune nage ne obi osae sasae seoi shisei sode soto sumi tachi tai tanden tate te tekubi tsukomi tsuri uchi ude ura ushiro utsuri waki yoko yubi

lever pied, jambe tête marche balayer avancé (qui est devant) prendre revers maintenir fauchage contrôle gauche coude hanche nu nuque talon bondir ventre gauche genou victoire par supériorité technique avantage moyen épaule au dessus cou déséquilibre face enrouler intérieur des cuisses droit (à droite) poitrine nage projection couché ceinture immobiliser maintenir épaule, dos posture manche extérieur coin, angle debout corps abdomen vertical main poignet pousser lever intérieur bras opposé derrière déplacer aisselle coté doigt

6/ Techniques

adaka jime ashi guruma ashi waza atemi ayemi ashi de ashi barai gyaku juji jime hane gohi hane maki komi hansestu waza hara gatame harai goshi harai tsurikomi ashi hidari shizentai hiza gatame hiza guruma hon gesa gatame jigo hontai juji gatame kami shio gatame kata eri seoi nage kata gatame kata gurum kata juji jime ko soto gake ko soto gari ko uchi gari koshi guruma kumi kata kuzure gesagatame mae ukemi makura gesagatame migi shizentai morote seoi nage nami juji jime ne waza O goshi O guruma O soto gari O soto guruma O uchi gari okuri ashi barai okuri eri kime osae komi waza sasae tsurikomi ashi seoi nage shime waza shintai shizen hontai soto maki komi sukui nage sumi gaeshi sumi otoshi tai otoshi tani otoshi tate shio gatame tomoe nage tsugi ashi tsuri goshi tsuri komi goshi uchi mata ude garami ude hishijujigatame ude hishi ude gatame ude hishigi hiza gatame ude hishigi waki gatame ukemi uki goshi uki otoshi uki waza ura nage ushiro gesa gatame ushiro goshi ushiro ukemi utsuri goshi yoko gake yoko guruma yoko otoshi yoko shio gatame yoko ukemi yoko wakare

étranglement à nu enroulement sur la jambe technique des pieds coup sur le corps déplacement en marche naturelle balayage du pied avancé étranglement en croix inversé hanche sautée saut enroulé technique des luxations contrôle par le ventre balayage par la hanche balayage du pied en pêchant position debout à gauche (pied gauche en avant) luxation par contrôle du bras tendu par le genou roue autour du genou contrôle fondamental par le travers position debout défensive luxation en croix contrôle des quatre coins par le dessus chargement par un coté avec revers contrôle sur l'épaule roue autour des épaules étranglement en croix d'un coté petit accrochage extérieur petit fauchage extérieur petit fauchage intérieur enroulement de la hanche saisie, manière de saisir l'adversaire variante de contrôle par le travers chute(brise chute) avant contrôle par le travers sur oreiller... position debout à droite (pied droit en avant) chargement à l'aide des deux mains étranglement en croix normal art du combat au sol grande (projection de) hanche grande roue grand fauchage extérieur grande roue extérieure grand fauchage intérieur balayage des deux jambes( pieds) en déplacement étranglement glissé par le revers technique d'immobilisation blocage du pied en soulevant projection en chargement sur le dos (dessus épaule) technique des étranglements déplacement sur le tapis position debout naturelle enroulement extérieur projection en cuiller renversement dans l'angle chute dans l'angle renversement du corps chute dans la vallée... contrôle longitudinal des quatre coins projection en cercle déplacement glissé hanche soulevée projection de la hanche en tirant et soulevant fauchage (ou projection) par l'intérieur de la cuisse luxation sur le bras fléchi luxation sur le bras tendu en croix luxation par contrôle du bras tendu luxation par contrôle du bras tendu par le genou luxation par contrôle du bras tendu sous l'aisselle brise chute hanche flottante projection en coup de vent (ou flottante) technique flottante projection en renversement contrôle par le travers en arrière projection de hanche par l'arrière chute(brise chute) arrière hanche déplacée accrochage latéral roue latérale (de coté) renversement latéral contrôle latéral des quatre coins... chute(brise chute) latérale séparation latérale

7/ Grades

dan go dan go kyu hachidan ik kyu jonkyu jûdan jûichidan jûnidan (= shihan) kohai kudan kyu ni dan ni kyu ritzurei ro ku dan rokkyu san dan sankyu sensei shichi dan shihan shikyu (= jonkyu) sho dan yo dan yudansha zarei

échelon ceinture noire ou rouge blanche 5èmedan équivalent ceinture jaune ceinture noire ou rouge 8ème dan équivalent ceinture marron équivalent ceinture orange ceinture noire ou rouge 10ème dan ceinture noire ou rouge 11ème dan docteur ou maîtrissime ceinture blanche large débutant ceinture noire ou rouge 9ème dan classe ceinture noire 2ème dan équivalent ceinture bleue salut debout ceinture noire ou rouge blanche 6èmedan équivalent ceinture blanche ceinture noire 3ème dan équivalent ceinture verte professeur (né avant) ceinture noire ou rouge blanche 7èmedan maître et modèle, maîtrissime ceinture blanche large équivalent ceinture orange ceinture noire 1er dan ceinture noire 4ème dan porteur de dan salut à genoux

source textes et images : Wikipedia & FFJDA - iconesmini : fanfanfan - illustrations : Landry STARK